我想问左旋肉碱对减肥效果好吗身体有副作用吗,谢谢
健康咨询描述: 你好医生 我想问 左旋肉碱对 减肥效果好吗 身体有副作用吗?想问谢谢?谢谢
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减肥最有效的想问谢谢办法,就是左旋作用控制饮食,减少饮食量,肉碱减少油腻食品,对减减少垃圾食品,肥效少吃甜食,果好可以多吃,身体蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法,进行减肥,包括都有一定的疗效,可以尝试。
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